Мы здоровыми растем!

Мы здоровыми растем!

         Здоровье детей и их развитие – одна из главных задач семьи и детского сада. В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка. Воспитывать ребенка здоровым – это значит, с самого раннего детства важно прививать ребенку желание и умение заботиться о своем здоровье.

        В целях оздоровительной работы после дневного сна в старшей группе «Клубничка» ежедневно используются  массажные коврики. Во время ходьбы по этим дорожкам, дети трогают, щупают руками поверхность и детали дорожки, отмечая качество материалов, из которых они сделаны: колючие или нет, мягкие или твердые, шершавые или гладкие. Ходьба по массажным дорожкам – это прекрасное средство тренировки мышц стопы. Ребенок ставит ножку по-разному, при этом по-разному работают различные мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. И все это происходит в игре, благодаря чему ребенок испытывает положительные эмоции. Регулярно делая массаж стоп, можно каждый день незаметно для себя улучшать свое здоровье и здоровье своих детей. Для детей «дорожка здоровья» крайне важна, так как является не только профилактикой, но и непосредственным методом лечения плоскостопия.
         Упражнения с массажными ковриками и дорожками создают у ребят положительный настрой, повышают настроение, дают заряд бодрости и энергии.