Взрослые, считающие жизнь дошколят простой и безоблачной, серьезно недооценивают уровень нагрузки, которая ложится на детский организм в физическом и эмоциональном плане. Объем информации, полученной всего за один день, способен спровоцировать серьезный стресс, вот почему правильная релаксация для детей является одним из обязательных пунктов в распорядке дня. Многие дети, посещающие ясли и детские сады, переживают стресс и находятся в постоянном напряжении. Важно уметь помочь им расслабиться и успокоиться.

            В работе с дошкольниками группы «Почемучки» на занятиях используются не только физкультминутки и пальчиковые игры, но и релаксация. После такого отдыха ребята становятся восприимчивее, любопытнее, у них поднимается настроение.  Для воспитателя, работа с детьми, которые чувствуют себя хорошо, становится более приятной и продуктивной - это помогает добиваться хороших результатов.