Время, проведенное ребенком на свежем воздухе, исключительно полезно: повышает устойчивость организма к неблагоприятным условиям внешней среды, способствует закаливанию, повышает устойчивость к простудным заболеваниям.
           На прогулке дети группы «Фантазёры» много двигаются, играют. Движения усиливают обмен веществ, кровообращение, улучшают аппетит и сон.  Ребята становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус. 
           И где, как не на прогулке, детям получать новые впечатления и знания об окружающей среде: о профессиях, о транспорте, о сезонных изменениях в природе и т. д. Наблюдения вызывают у детей интерес и вопросы, на которые они стремятся найти ответ, расширяя, тем самым, свой кругозор.