Занятия на свежем воздухе.

Физкультура на свежем воздухе увеличивает активность детей, улучшает их настроение. Естественные факторы природы (солнечные лучи, воздух) закаляют организм, повышают сопротивляемость простудным заболеваниям.

Воспитанники группы «Клубничка» с удовольствием занимаются физкультурой на свежем воздухе. Занятия на воздухе имеют максимально оздоровительный эффект, позволяют выполнять движения на большом пространстве, усиливают физическую нагрузку, предоставляют широкие возможности для проведения спортивных игр, эстафет. Пребывание на открытом воздухе повышает обменные процессы организма, укрепляет сосуды, улучшает работу сердца, повышает общий тонус организма. Занятия на улице помогают не только улучшить физическую форму и самочувствие, но и психическое состояние. Физкультура – это здоровье и хорошее настроение!